2024年4月– date –
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【ダイエット】beetto 〜体質革命45日間〜Phase4開始！
いよいよダイエットもラストスパート！Phase4の始まりだよ！！ 体重以上に見た目が変化してる〜！頑張ってね！！！ beettoについては、こちらをご覧ください！お勧めの玄米、グラノーラ、ランニング用グッズなどは、こちらでご紹介しています！ 【beetto ... -
【ダイエット】beetto 〜体質革命45日間〜Phase3最終日
フェーズ３も昨日で終わったね！お疲れ様。ランニングとか色々頑張ってたよね〜 うん！まだ25分完走はできてないけど、だいぶ走れるようになったよ。食事量も多くてお腹空かなかった〜 beettoについては、こちらをご覧ください！お勧めの玄米、オートミー... -
【ダイエット】beetto 〜体質革命45日間〜24・25日目
旅行中はずっとコンビニ食だったの？！ それがさ...やっぱり物足りなくて、お昼は外食したよ。。ダイエット中は旅行するものではないね！ beettoについては、こちらをご覧ください！お勧めの玄米、オートミール、ランニング用グッズなどは、こちらでご紹介... -
【ダイエット】beetto 〜体質革命45日間〜23日目
体重も減り始めて、ダイエット順調だね！ うん、結果が出てくるとやる気も出るよね〜 beettoについては、こちらをご覧ください！お勧めの玄米、オートミール、ランニング用グッズなどは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜23日目】 ... -
【ダイエット】beetto 〜体質革命45日間〜22日目
ランニング、きつそうだけど頑張ってるね！ うん！でも、25分はなかなか完走できない。。しかも、ふくらはぎが筋肉痛・・・ beettoについては、こちらをご覧ください！お勧めの玄米、オートミール、ランニング用グッズなどは、こちらでご紹介しています！ ... -
【ダイエット】beetto 〜体質革命45日間〜21日目
ランニング頑張ってるよね〜 うん！昨日は全然走れなかったんだけど、今日はだいぶ長く走れたんだ！ beettoについては、こちらをご覧ください！お勧めの玄米、オートミール、ランニング用グッズなどは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45... -
【ダイエット】beetto 〜体質革命45日間〜Phase３後半開始！
beetto 45日間もやっと折り返し地点にきたよ！ あと半分だね！頑張って〜 beettoについては、こちらをご覧ください！お勧めの玄米、オートミール、ランニング用グッズなどは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜Phase３後半 20日目】... -
【ダイエット】beetto 〜体質革命45日間〜Phase３前半
beettoも折り返しに突入したね！そういえば、先週１週間の報告がない... ごめん、ごめん!旅行から帰ってきてたんだけど、色々忙しくって... beettoについては、こちらをご覧ください！お勧めの玄米、オートミール、ランニング用グッズなどは、こちらでご紹... -
【ダイエット】beetto 〜体質革命45日間〜７ー12日目Phase2終了
ずっと更新なかったけど... ごめん、ごめん...沖縄行ってたんだ！食事メニューはイレギュラーだけど、ダイエット継続中だよ。 beettoについては、こちらをご覧ください！お勧めの十割蕎麦、玄米などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45... -
【ダイエット】beetto 〜体質革命45日間〜6日目Phase2開始！
いよいよフェーズ２が始まったね！ うん！フェーズ１で結果が出てるから、ますますやる気になってるし、フェーズ２も楽しみだよ beettoについては、こちらをご覧ください！お勧めの十割蕎麦、玄米などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命...
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