2024年6月– date –

なんかリフレッシュして体調も良さそう！ うん！あと約２週間...最後まで頑張るよ  beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜77日目（P4-6日目）】 77日目...

昨日から再開したよ！すごくリフレッシュできた  それは良かったね！リバウンドしなかった？！ それが.... beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜76日...

フェーズ３は、昨日で一旦、終わり！ お疲れさま！ゆっくり休んでね〜 beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜68日目（P３-11日目）】 フェーズ３ラスト...

来週からお休みだね！リバウンドしないように気をつけて！！ うん...食べ過ぎないようにだけは気をつける！ beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜67日...

次のガウディ世界遺産は、ファンタジー溢れる「グエル公園」だよ！ わ〜、この公園大好き  〜スペインの旅〜 【マドリード】-スペイン広場-プラド美術館-サンティアゴ・ベルナベウ・スタジアム【ラ・マンチャ地方】-カルデリコの丘の風車-ドン・キホーテの...

なんか体調も良くて嬉しいな  やっぱりストレスを溜めないのは大事だね！すごく元気になった  beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜66日目（P3-９日目...

バルセロナは盛り沢山な都市だから、１つずつ紹介していくね！ ほんとガウディだけでも見所いっぱいだよね  〜スペインの旅〜 【マドリード】-スペイン広場-プラド美術館-サンティアゴ・ベルナベウ・スタジアム 【ラ・マンチャ地方】-カルデリコの丘の風車...

少し元気を取り戻したようだね！ うん！やっぱりダイエットにも休息は必要だよね。 beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜65日目】 65日目の食事 オー...

ついに最終目的地「バルセロナ」だよ！ガウディ建築、バル巡り、そしてクラシコ！！ 盛りだくさんだね！ガウディ建築大好きなんだ  〜スペインの旅〜 【マドリード】-スペイン広場-プラド美術館-サンティアゴ・ベルナベウ・スタジアム【ラ・マンチャ地方】...

最近、落ち込んでるけど...調子はどう？！ うん、来週休むことにしたら、気が楽になったよ！ beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜64日目】 64日目の...