2024年6月– date –

あと少しだね！調子はどう？ う〜ん、頑張って入るんだけど。。 beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜88日目】 卵とブロッコリーのグラタン ステーキ...

あと3日だ...目標▲10kgが黄色信号！ え〜、頑張って！ beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜87日目（P 5-2日目）】 87日目の食事 チーズスクランブル...

最終フェーズ始まったね。調子はどう？！ だいぶいいよ！ラスト５日間だから、気合い入れて頑張ってるよ！ beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜86日...

昨日でフェーズ４終わったよ！いよいよラストのフェーズ５だ〜 わ〜ついに最終フェーズだね！ beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜85日目（P4-14日目...

朝晩のトレーニングが長くてきっつい〜 そうなんだ！頑張って〜 beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜84日目（P4-13日目）】 84日目の食事 海老と大豆...

ラスト１週間！ あと少しだね！頑張って〜 beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜83日目（P4-12 日目）】 83日目の食事 海老と大豆のトマト煮 ステーキ...

最近、順調みたいで元気だね！ うん！やっぱりお休みしてリフレッシュできたのが良かったよ。体重も順調に減ってるし！ beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命4...

最近、気合い入ってるね！ うん！ラストスパート頑張るよ〜 beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜81日目（P4-10日目）】 81日目の食事 卵とブロッコリ...

いよいよラスト10日！ 頑張って〜 beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜80日目（P 4-9日目）】 ８０日目の食事 卵とブロッコリーのグラタン 牛丼と豆...

あれっ、昨日報告なかった！ ごめん！昨日、鎌倉行ってた！ beettoについては、こちらをご覧ください！beetto期間中に使うお役立ち商品などは、こちらでご紹介しています！ 【beetto 〜体質革命45日間〜78・79日目】 78日の食事 夜はプチ断食 79日の食事 ...